大多数男性（约 75%）的阴茎尺寸完全正常且标准，勃起时的尺寸在 12 至 18 厘米之间。然而，调查显示，尽管有这些数据，许多人仍然对阴茎的大小不满意，并希望增大它。性学家经常不得不劝阻他们的患者不要进行隆胸手术。
你为什么需要这个？造成这种情况的原因可能有很多，每个人都有自己看医生或开始服药的充分理由。当然，巨大的生殖器官当然是骄傲的源泉。在沙滩上，在桑拿房里，在浴池里，只要有机会尽显风采，每个人都想抓住女人惊讶的目光和男人羡慕的目光。有人真诚地认为，首先要增大阴茎才能获得自信。大尺寸被认为与权力、侵略性和男性性欲有关。很明显，一根又长又粗的阴茎会激发男人的自信，甚至可能比其他人更优越。
阴茎增大技术
其实原因可以有很多，但最终都面临一个简单的问题："怎样才能让阴茎变大？"回答起来挺麻烦的，因为今天的方法很多，每一种都是有效的以它自己的方式。它可以导致不同的结果。其中最受欢迎的当然是手术，以及服用制造商称可以在没有医生干预的情况下增加阴茎尺寸的各种药物。
手术
每个人都知道手术方法并不总是安全的，并且与手术后总会出现的某些困难有关。如果必须对如此重要的器官进行手术，则尤其如此。没有人会争辩说，今天的医学可以为患者提供最现代的方法、高素质的专家和最新的设备，但风险始终存在。首先，医生试图说服患者需要进行隆胸手术，认为尺寸不是最重要的。对了，很多女性也讲这个，所以还是拒绝手术比较好。但是，如果您坚定地决定进行手术，您应该准备好长时间的恢复期，这根本不顺利（专家会通知您）。一般来说，只有当患者的阴茎有一些需要矫正的身体畸形时，手术干预才会有帮助。阴茎增大是一件严肃而负责任的事情，所以在这里你需要仔细考虑几次。虽然效果通常相当不错，但价格是多少。
药物
目前，医药市场上充斥着有望在无需手术的情况下快速增大男性阴茎的药物。所有这些资金都以大致相同的方式运作，影响阴茎海绵体，阴茎被拉伸，充满血液，这在某种程度上有助于可见的增加。然而，有观点认为这一切主要是影响潜意识层面的，因此，男性在长期服用某些药物后，开始认为阴茎真的变大了。当然，尺寸增加了，但没有手术后那么大，但在这里一切都变得更容易和更安全。
训练
有许多阴茎增大练习。
- 阴茎由三个腔室组成：一个在底部的小腔室和两个在顶部的大腔室。下腔用于排尿和射精，而上两个腔用于勃起。必须增加的是他们。任务如下：你必须摧毁形成上室的海绵体。被破坏的细胞将被新的细胞取代，器官会生长。
- 现在，经过简短的解剖课程后，您需要测量您的器官以准确知道从哪里开始。拿一把尺子，写下尺寸。应每周进行测量以查看进度。
- 在任何运动课程之前，准备程序很重要，在此之前，您需要润滑和热身。为了不损伤组织，热身是必要的，对于那些不需要明确固定的运动，润滑是有用的。为了保持温暖，拿一条中等大小的毛巾浸泡在热水中。通过将其应用于胃来检查温度是否最佳。之后，用毛巾包裹阴茎轴并保持3-5分钟。热身很重要，因为它可以增加血液流动。3-5 分钟后，用干毛巾擦干阴茎。
- 热身之后，就是锻炼的时候了。第一项运动是伸展运动。它包括抓住头部下方的阴茎并将其移开。但是看，不要过度。这项运动有助于延长和发展韧带，这反过来又会导致器官的延长。
- 第二个练习有着深厚的阿拉伯根源。它被称为"jelq"，意思是"挤奶"。我们认为在这种情况下，名称不言自明。这个练习需要润滑剂来润滑阴茎。这项练习最好在半竖起的阴茎上进行，以获得最大的效果。
- 如果您感到疼痛，请停止。你必须定期做这些练习才能达到预期的效果，但不要狂热。像任何肌肉一样，阴茎需要时间来愈合。