有多种增大阴茎的方法，它们都会产生不同的结果。有些不安全，有些则效果较差。实现阴茎增大的方法有两种：加长和增粗。建议结合这两种方法来增加阴茎的总体积。使用特殊设备、凝胶、按摩和锻炼时，必须遵循建议和规则，以避免副作用。
如何增大阴茎
增强男性功能的方法有以下几种：
- 手术。
- 阴茎按摩。
- 杰青是一种特殊的练习。
- 悬挂重物以收紧阴茎。
- 使用特殊装置（延长器、真空泵）。
- 使用药膏和凝胶来增大阴茎。
所有这些方法都有不同的效果。有一些方法可以快速实现短期或可持续的结果。有些人需要很长时间才能得到他们想要的东西。在这种情况下，您将必须结合多种方法。
最有效的方法是手术。 但是 这种类型的干预可能是危险且昂贵的过程。
如果通过手术可以将阴茎长到 5 厘米长、2 厘米厚，那么其他方法的预后仍然不准确，因为它取决于以下几个因素：
- 个体解剖特征；
- 经常使用阴茎增大方法；
- 符合计划的计划。
最简单的方法是使用乳胶或硅胶材料制成的特殊配件。这些设备可以让您的阴茎增长到 10 厘米。如果尺寸只对他的伴侣重要，那么男人可以通过安全的方法度过难关。
手术干预
手术作为阴茎增大的方法是最有效的（与其他方法不同）。任何此类干预都会带来一定的风险，并且并不总能产生预期的结果。根据2006年进行的一项研究，通过整形手术增大阴茎的平均长度不足2.5厘米。
主要有2种方法：
- 加长。阴茎通过称为悬韧带的坚固绳索连接到骨盆。它们隐藏在器官的内部。延长手术的本质是切断这些韧带，从而释放张力。结果，阴茎会更加明显。为了防止韧带再次愈合，您的医生可能建议每天使用重物和特殊的张力装置，持续 6 个月。
- 增稠。此前，为了达到类似的效果，他们从身体的另一部分取出脂肪组织并将其添加到阴茎的干上，从而增加其质量。但这种操作是不合理的，因为脂肪组织可以被吸收，这就是阴茎变得肿块的原因。还有另一种执行手术的选择：同种异体移植。其本质在于从基因不同的生物体移植组织。类似的技术用于多种类型的重建手术。同种异体移植可提供更长期的结果。
还有其他方法可以通过手术延长阴茎。例如，超重男性通过吸脂术从阴茎根部去除脂肪组织。
按摩
按摩是增大阴茎最安全的方法之一，而且几乎不需要钱。这些程序对效力有积极的影响，因为它们会刺激血液循环。
进行按摩时，必须遵循正确的手法。最重要的是避免受伤。在手术之前，建议先热身按摩区域。为此，请将毛巾浸入温水中，然后将其包裹在阴茎上。您必须等待几分钟，然后重复该过程 2 次。加热阴茎会增加血液流动，从而使皮肤更好地伸展。
按摩可以在直立或放松的状态下进行。应采用轻柔的抚摸动作以增加血液流动，并以打圈的方式按摩腹股沟区域。为了增强效果，建议使用苏打水和蜂蜜作为按摩油。
杰尔庆
Jelqing 是一种拉伸阴茎并增加其尺寸的锻炼系统。该复合体的原理是刺激阴茎的血液流动，从而让您自己使阴茎膨胀。这种技术自古以来就被用来延长和增粗。
有3种技巧。第一个操作如下：
- 阴茎预热以增加海绵体的弹性。为此，请使用毛巾或加热垫，或温水淋浴。
- 站直，因为这是练习的方式。
- 阴茎处于半勃起状态，提供从基部到头部的按摩效果。没有必要实现完全勃起，因为这不会让阴茎伸展。
- 涂抹润滑剂时不要接触头部。
- 拇指和食指并拢，形成一个环，并在阴茎根部包裹住。
- 手沿着阴茎的整个长度移动，拉伸它。压迫不应引起疼痛。手从底座移动到头部所需的时间应该是 3 秒。
- 在第一个动作中，阴茎被向前推动，然后向左、向右和向下推动。
- 一旦手臂疲劳，就更换并继续拉伸。
- 所有的动作都有节奏地进行，没有间断。双手不断变化。如有必要，添加润滑剂。
第一种技术用于为期 3 周的课程。进行练习的时间取决于阶段：
| 周 | 练习中的动作数量。 | 阴茎压缩强度。 | 运动持续时间，分钟。 |
|---|---|---|---|
| 第一名 | 200 | 弱 | 10 |
| 第二名 | 300 | 平均 | 15 |
| 第三名 | 500 | 大 | 20 |
2-3周后可以重复该课程。进行练习时，必须遵循一定的规则：
- 不要触摸阴茎头，以免刺激阴茎。
- 如果发生过度勃起，动作就会暂停。
- Jelching不是手淫。当您感觉接近射精时，应该暂停。
还有另一种技术不需要使用润滑剂。所有动作都是通过拉伸皮肤来进行的。该练习可以在早上阴茎半勃起时进行。
另一种技巧如下：用整个手掌握住阴茎，用力挤压并向后拉，持续10-15秒。然后放松手，5-10 秒后重复该动作。在一项练习中，最多可进行 40 次压缩，同时必须以任意顺序向不同方向拉动阴茎。
悬挂负载
您可以在家中通过悬挂重物来实现阴茎增大，但许多男性避免使用这种方法。这种方法只能让你拉长肌肉，不会让它们变得更粗大。
在执行该程序之前，您必须使用上述方法之一预热阴茎。然后，您必须将一条胶带粘在阴茎头上，并连接一根绳子来悬挂重物。任何物品都可以用作加重剂：
- 书；
- 一瓶水；
- 蔬菜、水果；
- 杯子等
从轻重量开始，以避免扭伤。第一个程序持续时间不应超过 15 分钟。时间逐渐增加到45-50分钟。如果出现不适或疼痛，则减轻负载的重量。如果阴茎变红或麻木，请停止锻炼。
脐带不应导致阴茎血管受压，因为这种情况很危险。
改编
不方便的负载牵引可以用一种称为延长器的特殊装置来代替。该装置不仅可以延长阴茎，还可以使阴茎变厚。它还可用于矫正器官的弯曲。伸肌通过拉伸组织来发挥作用，因此组织开始快速生长，试图摆脱不舒服的张力。该设备可让您取得长期成果。但要达到类似的效果，需要每天使用几个小时。
该设备有多种版本：环式、带式、真空吸尘器。第一种更便宜，但使用起来不如第二种和第三种舒适。
有一种称为真空泵的装置，其工作原理是在阴茎周围区域产生负压。这有助于增加阴茎的血流量。该装置不仅用于增加阴茎的尺寸，还用于改善勃起。
与真空延长器不同，该泵不会磨损，应短时间使用。每次接近时该设备的使用时间为 30 至 40 秒。确切的规则可以在随附的说明中找到。真空泵只能提供暂时的效果，因此最好在性交前立即使用。它的使用可能会因毛细血管破裂而导致轻微瘀伤。
霜剂、软膏和凝胶。
阴茎增大霜、软膏和凝胶有不同的作用。基金只有3组：
- 助手 它们旨在巩固通过其他方法实现的阴茎延长和增厚效果。
- 从长远来看。它们被用作几周或几个月的课程方法。它们的特点是结果稳定且长期。
- 暂时的。这些补救措施的持续时间不会超过 2 小时。基于改善勃起。
如果不与其他方法结合使用，即使是最昂贵和最有效的男性增大霜也不会产生明显的效果。
成分
选择产品时，有必要注意其成分，以了解其作用机制，并防止因个人对一种或另一种成分的不耐受而可能产生的副作用。期望凝胶、软膏和霜剂基于天然成分。
通常，外用产品中含有以下成分：
- 活性果胶。有助于延长和增加阴茎的体积。
- 胡芦巴。这种植物刺激生殖器官组织的生长。
- 秘鲁玛卡。增强效力和勃起。
- 铁、钠、锌。它们对于组织的可塑性是必需的。
- 蓟。这种成分可以提高睾酮激素的产生，而睾酮激素是勃起质量所必需的。
- 戈尔良卡。它对效力有刺激作用。
- 地衣苔汁和葡萄提取物。这些成分可以强化血管壁。
您不应该尝试根据这些成分创建自己的产品。在专门的凝胶中，它们的使用浓度极低，因为它们会引起肿胀、瘙痒、烧伤和急性疼痛。
副作用
使用凝胶、药膏和乳膏来增大阴茎在每种情况下都会产生不同的效果。可能的禁忌症和不良反应。
长期使用此类资金可能会出现以下后果：
- 恶心和呕吐；
- 瘙痒;
- 火;
- 功率下降；
- 眼睛变黑；
- 阴茎头上形成溃疡;
- 应用部位发红。
如果出现此类副作用，您应该立即寻求医疗帮助。
可以增大阴茎。但结果并不总是那么显着以至于使自己面临威胁；尚未证明许多方法不会产生负面后果。最安全的方法是按摩和热青，只要遵守使用规则即可。